Как тренироваться. Физподготовка ДЛЯ ДОХЛЯКОВ с нуля. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как тренироваться. Физподготовка ДЛЯ ДОХЛЯКОВ с нуля. |
21.8.2022, 20:33
Сообщение
#1
|
|
Администратор Группа: Администратор Сообщений: 23997 Регистрация: 14.1.2009 Из: РФ Пользователь №: 1 |
Вопреки расхожему мнению «опытной и искушённой» в военных вопросах молодёжи о том, что при наличии современных самолётов, дронов, теплаков и ядерного оружия в современных «замесах» физическая подготовка больше не нужна – это далеко не так. Потому что физуха – это не только про «бегать в броне под прицелом вражеского беспилотника с теплаком после ядерного удара». Физуха – это ещё про работу в тылу, про работу с разной техникой, и про здоровье в целом, которое тебе нужно не только на войне.
В видео рассказано как начать тренировки, если до этого ты много лет ничем не занимался, но вдруг решил, что пора. Физическая подготовка – это та дисциплина, которая присутствует в жизни авторов на протяжении многих лет. У кого-то больше, у кого-то меньше. Авторам видео приходилось как начинать с нуля, так и восстанавливаться после перерывов и травм. Восстановление после перерыва очень похоже на начало работы с нуля, просто проходит в более сжатые временные рамки. Поэтому этот опыт подойдёт и начинающим. https://www.youtube.com/watch?v=2YKDZSrfZAY -------------------- Разрушу легенду, верну на землю – быстро и бесплатно!
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 6.6.2024, 8:08 |